ÜbungMittel

Torwart-Kicker-Sprint

❓ Worum geht's?

Der Torwart passt zu seinen Mitspielern, die dann versuchen, ein Tor zu schießen. Die anderen Spieler versuchen, den Ball zu erobern.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Stelle 8 Hütchen in einem 30 x 20 Schritte großen Rechteck auf.
2Platziere ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite.
3Markiere eine 10 Schritte breite Zone in der Mitte.
4Teile die Teams in Rot und Blau auf, je 4 Spieler.
5Gib jedem Torwart einen Ball für den Start.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass zu A1
2Dribbling vorwärts
3Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Torwart, starte mit dem Pass!"
WENN BALLVERLUST
„Holt euch den Ball zurück!"
BEI TOR
„Klasse, feiert das Tor!"
WENN KEIN DRUCK
„Bewegt euch schneller, Team Blau!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn der Torwart selbstbewusst passt und die Kinder oft jubeln.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Torwart zögert beim Pass.
✅ Ermutige: 'Trau dich, schau nach vorne!'
❌ Zu wenig Bewegung im Team.
✅ Motiviere: 'Bewegt euch ohne Ball, schafft Räume!'
❌ Kinder verlieren schnell Interesse.
✅ Rufe: 'Wer als Erstes 5 Tore hat, gewinnt einen Extra-Jubel!'

🎯 Lernziel

Torwart lernt, das Spiel mit dem Fuß zu eröffnen.

★

4.5

152 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle die Spieler von Team A (A1, A2, A3) auf der linken Seite des Feldes auf. A4, der Torwart, steht hinter ihnen mit dem Ball am Fuß.
2Auf der rechten Seite formieren sich die Spieler von Team B (B1, B2, B3) vor ihrem Torwart B4. Der Trainer gibt das Startsignal, indem er pfeift und ruft: 'Los geht's, A4!'
3A4 spielt einen flachen Pass zu A1, der sich leicht nach vorne bewegt, um den Ball in Empfang zu nehmen. A1 sollte den Ball mit der Innenseite des Fußes kontrollieren.
4A1 beginnt, in Richtung der gegnerischen Hälfte zu dribbeln. A2 und A3 laufen parallel zu ihm, um sich als Anspielstationen anzubieten.
5Sobald A1 die Mittellinie erreicht, dürfen B1, B2 und B3 aktiv auf den Ballführenden zulaufen, um Druck auszuüben. Der Trainer ruft: 'Jetzt Druck machen, Team B!'
6A1 hat die Möglichkeit, den Ball zu A2 oder A3 zu passen, falls der Druck zu groß wird. Hier ist es wichtig, dass A1 den Kopf hebt, um die beste Option zu erkennen.
7Sollte A1 den Ball verlieren, versuchen B1, B2 oder B3, den Ball schnell zu erobern und einen Konter einzuleiten. Der Trainer achtet darauf, dass die Spieler von Team B schnell umschalten.
8Falls A1 den Ball zu A4 zurückpasst, beginnt A4 einen neuen Spielaufbau, indem er den Ball zu einem der Mitspieler passt, die sich freilaufen.
9Erzielt Team A ein Tor, erhält es einen Punkt. Der Trainer notiert die Punkte und ruft: 'Punkt für Team A!'
10Nach einem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, wechselt der Ballbesitz zu Team B. B4, der Torwart, startet das Spiel mit einem Pass zu einem seiner Mitspieler.
11Jeder Spielzug dauert maximal 2 Minuten. Nach Ablauf der Zeit pfeift der Trainer und ruft: 'Ballwechsel!' Das Team, das gerade nicht am Ball war, übernimmt den Ballbesitz.
12Nach 10 Minuten Spielzeit beendet der Trainer die Übung und gibt ein kurzes Feedback. Er lobt gute Spielzüge und gibt Tipps zur Verbesserung.
13Eine typische Fehlerquelle ist, dass die Spieler zu lange den Ball halten. Der Trainer sollte darauf achten und ermutigen, schneller zu passen.
14Für eine leichtere Variante kann der Trainer die Mittellinie als Drucklinie entfernen, sodass Team B sofort Druck ausüben kann.
15Für eine schwerere Variante kann der Trainer die Anzahl der Spieler auf 5 pro Team erhöhen, um mehr Bewegung und Optionen zu schaffen.
16Der Trainer sollte darauf achten, dass die Spieler ihre Positionen halten und sich nicht alle auf den Ball stürzen. Er ruft regelmäßig: 'Position halten!'