ÜbungMittel

Torwart-Action-Challenge

Torwart-Reflexe Reaktion Schnelligkeit

❓ Worum geht's?

Zwei Teams versuchen, so oft wie möglich auf das Tor zu schießen, während die Torwarte die Bälle abwehren.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen als Quadrat aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jede Seite.
3Teile die Mannschaft in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
4Stelle die Torwarte in die Tore.
5Platziere Bälle für schnellen Nachschub.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling auf TW
2Schuss auf Tor
3Dribbling auf TW
4Schuss auf Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI START
„Los geht's, Team Rot startet mit dem Ball!"
WENN BALL IM AUS
„Neuer Ball von der Seitenlinie!"
BEI TOR
„Super gemacht, weiter so!"
NACH 5 MINUTEN
„Wechselt die Torwarte!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Torwarte viele Bälle abwehren und die Kinder aus vollem Herzen jubeln.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Die Torwarte reagieren zu langsam.
✅ Ermutige sie mit 'Schnell bereit machen für den nächsten Ball!'

🎯 Lernziel

Reaktionsfähigkeit des Torwarts verbessern.

★

3.8

219 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Du beginnst die Übung, indem du die Spieler zusammenrufst und ihnen die Regeln erklärst. Du teilst die Spieler in zwei Teams auf: Team A zieht rote Leibchen an, Team B zieht blaue Leibchen an.
2Die Spieler verteilen sich auf dem Spielfeld. A1 und A2 von Team A stehen an der Mittellinie, während B1 und B2 von Team B sich an der gegenüberliegenden Mittellinie positionieren. Die Torwarte A und B stehen jeweils in ihren Mini-Toren.
3Du legst einen Ball genau in die Mitte des Spielfeldes und rufst laut: 'Los geht's!' Dies ist das Signal für A1, mit dem Ball loszudribbeln.
4A1 dribbelt mit dem Ball Richtung Tor von Team B. Die anderen Spieler bleiben an ihren Positionen und beobachten.
5Sobald A1 in Schussposition ist, versucht er, den Ball ins Tor zu schießen. Der Torwart B muss schnell reagieren und versuchen, den Ball zu halten.
6Wenn Torwart B den Ball hält, ruft er laut 'Ball!', damit B1 weiß, dass er den Ball übernehmen kann. B1 schnappt sich den Ball und dribbelt auf das Tor von Team A zu.
7Torwart A muss nun aufmerksam sein und den Schuss von B1 abwehren. A2 bereitet sich bereits mental darauf vor, als nächster zu starten.
8Sollte der Ball ins Tor gehen, rufst du laut den Punktestand aus, damit alle Spieler informiert sind. Ein Punkt wird dem Team gutgeschrieben, das getroffen hat.
9Nach dem Schuss von B1 legt A2 einen neuen Ball in die Mitte des Feldes und beginnt seinen Angriff auf das Tor von Team B.
10Die Teams wechseln sich ab, sodass immer ein Spieler von Team A und dann einer von Team B auf das Tor schießt. Du als Trainer sorgst dafür, dass die Bälle schnell nachgelegt werden, falls sie ins Aus gehen oder gehalten werden.
11Achte darauf, dass die Torwarte sich nach jedem Schuss schnell wieder in Position bringen. Eine häufige Fehlerquelle ist, dass die Torwarte nach einem gehaltenen Ball zu lange brauchen, um sich neu zu orientieren.
12Nach 5 Minuten rufst du laut: 'Torwarte wechseln!', sodass jeder Spieler die Chance hat, im Tor zu stehen.
13Für eine leichtere Variante kannst du die Schussdistanz verkürzen, indem du die Startposition der Spieler näher an die Tore heranlegst.
14Für eine schwerere Variante kannst du die Spieler auffordern, mit ihrem schwächeren Fuß zu schießen, um die Herausforderung zu erhöhen.
15Die Übung endet nach 10 Minuten oder wenn ein Team zuerst 10 Punkte erreicht.
16Am Ende der Übung lobst du die Spieler für ihre Leistungen und fragst sie, was sie gelernt haben. Du kannst auch individuelle Rückmeldungen geben, um die Spieler zu motivieren und zu verbessern.