Tor-Rondo-Action
Ihr schießt abwechselnd auf zwei Tore und lauft nach jedem Schuss um das Tor herum. Wer zuerst 10 Tore hat, gewinnt.
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Platziere 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck.
- 2Stell ein Mini-Tor an jede kurze Seite.
- 3Markiere auf jeder langen Seite einen Halbkreis mit 4 Hütchen.
- 4Teil die Mannschaft in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 5Stell die Teams hinter ihre Tore auf.
Spielfeld-Diagramm
- 1Dribbling zum Halbkreis
- 2Torschuss
- 3Lauf um das Tor
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEIM START„Los geht's! A1 beginnt mit dem Ball!"
- WENN TOR„Super Schuss! Weiter so!"
- BEI WECHSEL„Lauft schnell hinter das andere Tor!"
- BEI PROBLEMEN„Schneller schießen, bevor die Zeit abläuft!"
- BEI RUNDENENDE„Wer hat die meisten Tore? Wechsel der Seiten!"
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel schießen, sich bewegen und die Tore zählen.
- ❌ Kinder dribbeln zu langsam✅ Ruf: 'Tempo, Tempo, schneller zum Abschluss!'
- ❌ Kinder verstehen den Ablauf nicht✅ Zeige den Ablauf einmal vor.
- ❌ Kinder verlieren schnell das Interesse✅ Erhöhe den Wettbewerbsfaktor durch kleine Preise.
Ziel ist es, die Reaktionsfähigkeit und den Torschuss zu verbessern.
Aufbau
Du brauchst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben: Rot und Blau. Stell die Hütchen so auf, dass sie ein Rechteck bilden. Das Spielfeld ist 20 Schritte breit und 15 Schritte lang. Die beiden Mini-Tore stehen an den kurzen Seiten, genau in der Mitte. In der Mitte der langen Seiten markierst du mit 4 Hütchen einen Halbkreis, der zeigt, wo die Spielerinnen für ihren Torschuss stehen müssen. Team A, das rote Team, stellt sich hinter das linke Tor, und Team B, das blaue Team, steht hinter dem rechten Tor. Jedes Team hat 4 Spielerinnen. Du stehst als Trainer an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte vom Spielfeld entfernt, und hast die 5 Bälle bei dir auf dem Boden bereit. Wichtig ist, dass die Spielerinnen, die gerade nicht schießen, ruhig an der Seite warten, damit sie nicht in die Schussbahn geraten.
Ablauf
Schritt 1: A1, eine Spielerin von Team Rot, steht hinter dem linken Tor mit einem Ball. Sie startet und dribbelt in den markierten Halbkreis auf dem Feld. Schritt 2: A1 schießt nun auf das rechte Tor, das von Team Blau verteidigt wird. Schritt 3: Unmittelbar nach dem Schuss läuft A1 um das Tor herum und stellt sich hinter das rechte Tor an. Schritt 4: B1, die Spielerin von Team Blau, fängt den Ball, der vielleicht abgeprallt ist oder den sie selbst zurückholt, und dribbelt in den Halbkreis. Schritt 5: B1 schießt jetzt auf das linke Tor, wo Team Rot steht. Schritt 6: Nach ihrem Schuss läuft B1 um das Tor herum und stellt sich hinter das andere Tor an. Schritt 7: Das Spiel geht so weiter, wobei immer der nächste Spieler des jeweiligen Teams an der Reihe ist, bis ein Team 10 Tore erzielt hat. Schritt 8: Sobald ein Team 10 Tore hat, pfeifst du als Trainer und das Team hat gewonnen. Schritt 9: Nach einer Runde wechseln die Teams die Seiten, damit jeder die Möglichkeit hat, auf beide Tore zu schießen. Schritt 10: Du legst eine Zeit von 5 Minuten fest oder bis ein Team 10 Tore erzielte, bevor du die Runde beendest. Schritt 11: Wiederhole die Übung mit neuen Runden, bis die Spielerinnen genug geübt haben oder du das Training beenden möchtest. Schritt 12: Am Ende kannst du ein kurzes Feedback geben: 'Was hat euch heute am meisten Spaß gemacht? Wo könnt ihr euch noch verbessern?'
Variationen
Torwart hinzufügen
Füge einen neutralen Torwart hinzu, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen.
Mit schwächerem Fuß
Spieler müssen mit ihrem schwächeren Fuß schießen.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Schaut auf das Tor, bevor ihr schießt!
- ✓Schneller Abschluss nach dem Dribbling!
- ✓Sauberer und präziser Schuss!
- ✓Lauft schnell um das Tor herum!
- ✓Immer bereit für den nächsten Angriff sein!
Häufige Fehler
- !Spieler dribbeln zu langsam.
- !Schüsse sind ungenau.
- !Spieler vergessen, um das Tor zu laufen.
Differenzierung
Vergrößere das Tor.
Reduziere die Zeit pro Runde.