ÜbungAnfänger-Mittel
Tor-Jagd-Karussell
❓ Worum geht's?
Ihr müsst schnell aufs Tor schießen und danach sofort zurück und wieder anstellen.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 10 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 20 Schritte Quadrat aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jeder gegenüberliegenden Seite auf.
- 3Teile die Mannschaft in zwei Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
- 4Platziere die Bälle gleichmäßig auf den Seitenlinien.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1A1 auf Tor
- 2B1 auf Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Okay, wir starten die Tor-Jagd!"
- NACH SCHUSS„Super! Nächster bitte!"
- BEI SEITENWECHSEL„Wechsel, neues Team am Ball!"
- BEI TOR„Prima Tor! Noch eins!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell schießen, viele Treffer erzielen und viel lachen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Spieler zögern beim Schuss✅ Ruf: 'Sofort schießen, keine Zeit verlieren!'
🎯 Lernziel
Torschüsse schnell und präzise ausführen.
★
4.1
192 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Stelle dich als Trainer an die Seitenlinie und lege einen Ball vor die erste Spielerin von Team A, A1. A1 steht hinter dem Tor auf der linken Seite bereit.
- 2Auf dein Signal 'Los!' startet A1 mit dem Ball am Fuß und dribbelt zügig zur Mittellinie, die durch Hütchen markiert ist.
- 3A1 muss darauf achten, den Ball eng am Fuß zu führen, um die Kontrolle zu behalten. Sobald sie die Mittellinie erreicht, schaut sie auf das Tor von Team B und zielt sorgfältig, bevor sie schießt.
- 4Nachdem A1 geschossen hat, dreht sie sich schnell um und sprintet zurück zu ihrem Team, um sich hinten in die Reihe zu stellen.
- 5Während A1 zurückläuft, legst du als Trainer einen neuen Ball vor die erste Spielerin von Team B, B1, die hinter dem Tor auf der rechten Seite steht.
- 6Auf dein nächstes 'Los!' beginnt B1 mit dem Ball am Fuß zur Mittellinie zu dribbeln. Sie sollte dabei auf ihre Geschwindigkeit achten, um möglichst schnell zum Schuss zu kommen.
- 7Sobald B1 die Mittellinie erreicht, schießt sie auf das Tor von Team A. Achte darauf, dass sie den Ball nicht zu hoch schießt, um die Trefferwahrscheinlichkeit zu erhöhen.
- 8Nach ihrem Schuss läuft B1 ebenfalls schnell zurück zu ihrem Team und stellt sich hinten an.
- 9Du rufst 'Wechsel', wenn alle Spielerinnen eines Teams einen Schuss abgegeben haben, um die nächste Runde zu starten. Achte darauf, dass die Spielerinnen bereit sind und die Reihenfolge eingehalten wird.
- 10Jedes Team zählt seine Tore laut, und du notierst die Ergebnisse auf einer Tafel, damit alle den aktuellen Punktestand sehen können.
- 11Stelle sicher, dass immer ein Ball bereitliegt, damit die Übung ohne Unterbrechungen weitergeht. Dies fördert die Konzentration und den Spielfluss.
- 12Nach fünf Minuten pfeifst du und die Teams tauschen die Seiten, sodass Team A nun auf das Tor von Team A und Team B auf das Tor von Team B schießt.
- 13Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spielerinnen zu früh schießen. Erinnere sie daran, erst nach Erreichen der Mittellinie abzuschließen.
- 14Eine leichtere Variante ist, den Abstand zur Mittellinie zu verkürzen, sodass die Spielerinnen weniger dribbeln müssen.
- 15Für eine schwerere Variante kannst du die Mittellinie weiter nach hinten verlegen oder einen Verteidiger hinzufügen, der die Schützen ab der Mittellinie stört.
- 16Achte darauf, dass die Spielerinnen bei jedem Schuss ihre Körperhaltung kontrollieren und gezielt schießen, um die Trefferquote zu erhöhen.
- 17Am Ende der Übung zählt das Team mit den meisten Toren als Sieger. Ermutige die Spielerinnen, sich gegenseitig zu motivieren und bei jedem Tor zu jubeln.
- 18Motivierende Zurufe wie 'Nächster Treffer gehört uns!' helfen, die Stimmung hochzuhalten und den Teamgeist zu stärken.
Variationen
1
Mit Dribbel-Parcours
Vor dem Torschuss muss jeder Spieler einen kleinen Dribbel-Parcours durchlaufen.
Stellschrauben
Feldgröße anpassen für mehr RaumAnzahl der Bälle erhöhenZeit pro Runde verkürzen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Schuss schnell abgeben: 'Nicht zu lange warten!'
- ✓Augen auf das Tor: 'Schau, wohin du schießt!'
- ✓Nach dem Schuss schnell zurück: 'Rückwärts!'
- ✓Team anfeuern: 'Los, weiter so!'
- ✓Konzentriert bleiben: 'Jedes Tor zählt!'
Häufige Fehler
- !Zu lange beim Dribbeln
- !Nicht aufs Tor schauen
- !Zu langsames Zurücklaufen
Differenzierung
Leichter machen
Größere Tore verwenden.
Schwerer machen
Nur gezielte Schüsse ins obere Eck zählen.