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Warm-upAnfänger-Mittel

Tempo-Jäger

❓ Worum geht's?

Wir spielen schnell und versuchen viele Tore zu schießen. Wenn du den Ball verlierst, musst du sofort verteidigen.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen im Rechteck von 20 x 15 Schritten aus.
  2. 2Stell die Mini-Tore an die kurzen Seiten.
  3. 3Teile die Kinder in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen ein.
  4. 4Die Teams starten hinter ihren jeweiligen Toren.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

1234A1A2A3A4B1B2B3B420 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Pass auf A3
  2. 2Dribbling A3
  3. 3Schuss A4 auf Tor
  4. 4Pass auf B3
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    „Los geht’s! Schnelles Spiel!"
  • BEI TOR
    „Super Treffer! Weiter so!"
  • BEI BALLVERLUST
    „Sofort umschalten und verteidigen!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Pässe spielen und sich schnell über das Feld bewegen.

🆘 Wenn was schief läuft
  • ❌ Die Kinder spielen zu langsam.
    ✅ Sag: 'Versucht, schneller zu spielen! Nutzt die freien Räume!'
  • ❌ Zu wenig Tore fallen.
    ✅ Erhöhe die Größe der Tore oder verringere die Anzahl der Verteidiger.
🎯 Lernziel

Spiele schnell und passgenau im Wettkampftempo.

★
4.5
198 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Du legst einen Ball hinter das Tor von Team A und rufst, dass die Übung beginnt. A1 passt den Ball zu A2.
  2. 2A2 nimmt den Ball an und dribbelt schnell in Richtung Mittellinie.
  3. 3Sobald A2 die Mittellinie erreicht, rufst du 'Los!', und B1 kann sofort angreifen.
  4. 4A2 versucht, den Ball zu A3 oder A4 zu passen, um näher an das Tor von Team B zu kommen.
  5. 5A3 oder A4 schießt auf das Mini-Tor von Team B.
  6. 6Wenn A3 oder A4 ein Tor erzielt, bekommt Team A einen Punkt. Der Ball geht zurück zu Team B für den nächsten Angriff.
  7. 7Jetzt beginnt B1 hinter dem Tor von Team B und passt den Ball zu B2.
  8. 8B2 dribbelt schnell zur Mittellinie.
  9. 9Sobald B2 die Mittellinie erreicht, rufst du wieder 'Los!', und A1 kann angreifen.
  10. 10B2 versucht, den Ball zu B3 oder B4 zu passen, um das Tor von Team A zu erreichen.
  11. 11B3 oder B4 schießt auf das Mini-Tor von Team A.
  12. 12Wenn ein Tor erzielt wird, bekommt Team B einen Punkt. Der Ball geht zurück zu Team A für den nächsten Angriff.
  13. 13Diese Wechsel passieren immer so weiter.
  14. 14Nach 5 Minuten pfeifst du ab und zählst die erzielten Punkte der beiden Teams.
  15. 15Beende die Übung mit einem kurzen Feedback: 'Was hat euch am besten gefallen? Wo könnt ihr euch noch verbessern?'

Variationen

1

Torschuss mit schwächerem Fuß

Lass die Kinder nur mit ihrem schwächeren Fuß auf das Tor schießen.

2

Erhöhter Druck

Erlaube den Verteidigern, früher anzugreifen, sobald der Ball ins Spiel kommt.

Stellschrauben

Platzgröße anpassenAnzahl der Ballkontakte begrenzenSpielzeit verlängern

Coaching-Schwerpunkte

  • ✓'Schnell spielen!'
  • ✓'Nutze den freien Raum!'
  • ✓'Schau, wo deine Mitspieler stehen!'
  • ✓'Gute Pässe machen!'
  • ✓'Seid bereit für den Ball!'

Häufige Fehler

  • !Zu viele Ballkontakte
  • !Langsames Spiel
  • !Unpräzise Pässe

Differenzierung

Leichter machen

Erlauben, dass die Spieler erst ab der Mittellinie attackieren dürfen.

Schwerer machen

Verkürze die Zeit, die die Spieler für einen Angriff haben.

Passende Übungen