Warm-upAnfänger-Mittel
Tempo-Jäger
❓ Worum geht's?
Wir spielen schnell und versuchen viele Tore zu schießen. Wenn du den Ball verlierst, musst du sofort verteidigen.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen im Rechteck von 20 x 15 Schritten aus.
- 2Stell die Mini-Tore an die kurzen Seiten.
- 3Teile die Kinder in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen ein.
- 4Die Teams starten hinter ihren jeweiligen Toren.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass auf A3
- 2Dribbling A3
- 3Schuss A4 auf Tor
- 4Pass auf B3
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht’s! Schnelles Spiel!"
- BEI TOR„Super Treffer! Weiter so!"
- BEI BALLVERLUST„Sofort umschalten und verteidigen!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Pässe spielen und sich schnell über das Feld bewegen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Die Kinder spielen zu langsam.✅ Sag: 'Versucht, schneller zu spielen! Nutzt die freien Räume!'
- ❌ Zu wenig Tore fallen.✅ Erhöhe die Größe der Tore oder verringere die Anzahl der Verteidiger.
🎯 Lernziel
Spiele schnell und passgenau im Wettkampftempo.
★
4.5
198 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du legst einen Ball hinter das Tor von Team A und rufst, dass die Übung beginnt. A1 passt den Ball zu A2.
- 2A2 nimmt den Ball an und dribbelt schnell in Richtung Mittellinie.
- 3Sobald A2 die Mittellinie erreicht, rufst du 'Los!', und B1 kann sofort angreifen.
- 4A2 versucht, den Ball zu A3 oder A4 zu passen, um näher an das Tor von Team B zu kommen.
- 5A3 oder A4 schießt auf das Mini-Tor von Team B.
- 6Wenn A3 oder A4 ein Tor erzielt, bekommt Team A einen Punkt. Der Ball geht zurück zu Team B für den nächsten Angriff.
- 7Jetzt beginnt B1 hinter dem Tor von Team B und passt den Ball zu B2.
- 8B2 dribbelt schnell zur Mittellinie.
- 9Sobald B2 die Mittellinie erreicht, rufst du wieder 'Los!', und A1 kann angreifen.
- 10B2 versucht, den Ball zu B3 oder B4 zu passen, um das Tor von Team A zu erreichen.
- 11B3 oder B4 schießt auf das Mini-Tor von Team A.
- 12Wenn ein Tor erzielt wird, bekommt Team B einen Punkt. Der Ball geht zurück zu Team A für den nächsten Angriff.
- 13Diese Wechsel passieren immer so weiter.
- 14Nach 5 Minuten pfeifst du ab und zählst die erzielten Punkte der beiden Teams.
- 15Beende die Übung mit einem kurzen Feedback: 'Was hat euch am besten gefallen? Wo könnt ihr euch noch verbessern?'
Variationen
1
Torschuss mit schwächerem Fuß
Lass die Kinder nur mit ihrem schwächeren Fuß auf das Tor schießen.
2
Erhöhter Druck
Erlaube den Verteidigern, früher anzugreifen, sobald der Ball ins Spiel kommt.
Stellschrauben
Platzgröße anpassenAnzahl der Ballkontakte begrenzenSpielzeit verlängern
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Schnell spielen!'
- ✓'Nutze den freien Raum!'
- ✓'Schau, wo deine Mitspieler stehen!'
- ✓'Gute Pässe machen!'
- ✓'Seid bereit für den Ball!'
Häufige Fehler
- !Zu viele Ballkontakte
- !Langsames Spiel
- !Unpräzise Pässe
Differenzierung
Leichter machen
Erlauben, dass die Spieler erst ab der Mittellinie attackieren dürfen.
Schwerer machen
Verkürze die Zeit, die die Spieler für einen Angriff haben.