Pass-Reaktion Rallye
Wir spielen schnell Pässe und reagieren zügig. Wer am schnellsten reagiert, gewinnt Punkte.
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen als 20 x 15 Schritte großes Rechteck aus.
- 2Stell auf jeder kurzen Seite ein Mini-Tor auf.
- 3Markiere die Mittellinie mit Hütchen.
- 4Teile die Kinder in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
Spielfeld von oben
- 1Pass zu A2
- 2Reaktion zu A3
- 3Schuss auf Tor
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Pass-Reaktion Rallye! Team Rot beginnt mit dem Ball!"
- WENN PASS„Reaktion! Weiter geht's!"
- BEI TOR„Super gemacht! Nächste Runde!"
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell reagieren, viele Pässe spielen und sich freuen.
- ❌ Kinder reagieren zu spät nach dem Pass✅ Ruf laut 'Reaktion!', um sie zu motivieren schneller zu handeln.
Die Kinder sollen ihre Reaktionsfähigkeit nach einem Pass verbessern.
Aufbau
Für diese Übung benötigst du 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle und Leibchen in zwei Farben, zum Beispiel rot und blau. Du stellst die Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. An den beiden kurzen Seiten platzierst du je ein Mini-Tor genau in der Mitte. In der Mitte des Feldes markierst du eine Linie mit zwei Hütchen, um die Mittellinie sichtbar zu machen. Team Rot stellt sich auf der linken Seite auf, und Team Blau steht auf der rechten Seite, jeweils hinter der Mittellinie. Jeder Spieler hat einen Platz, sodass alle vier Spieler beider Teams bereitstehen. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte außerhalb des Feldes, und hast die restlichen Bälle bei dir, um bei Bedarf schnell Nachschub zu geben. Es ist wichtig, dass die Spielerinnen, die nicht am Ball sind, ruhig bleiben und zuschauen, damit das Training sicher bleibt.
Ablauf
Schritt 1: Du legst einen Ball bereit am Fuß von A1, der sich an der Mittellinie aufhält. Schritt 2: Du gibst das Signal zum Start und A1 dribbelt mit dem Ball zur Mittellinie, um das Spiel zu eröffnen. Schritt 3: A1 spielt den Ball zu A2, die sich in eine gute Position bewegt hat, um den Pass zu empfangen. Schritt 4: Sofort nach dem Pass muss A2 reagieren und entweder den Ball zu A3 weiterspielen oder direkt auf das Tor schießen. Schritt 5: Du rufst laut 'Reaktion!', damit alle Spielerinnen wissen, dass sie schnell handeln müssen. Schritt 6: Ab der Mittellinie darf B1 eingreifen, um den Ball zu erobern und A2 unter Druck zu setzen. Schritt 7: Wenn B1 den Ball gewinnt, versucht das Team Blau, schnell auf das gegnerische Tor zu kontern und den Ball ins Tor zu bringen. Schritt 8: Sobald ein Tor erzielt wird, rufst du 'Tor!' und das Team erhält einen Punkt. Schritt 9: Nach einem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, legst du einen neuen Ball bereit und rufst einen Spieler aus der Mitte, um das Spiel neu zu starten. Schritt 10: Du pfeifst nach 5 Minuten und lässt die Teams die Seiten wechseln, damit jede Mannschaft beide Tore angreifen kann. Schritt 11: Am Ende der Übung zählst du die Tore, und das Team mit den meisten Punkten gewinnt die Runde. Schritt 12: Beende die Übung mit einem kurzen Feedback, in dem du die Highlights des Trainings besprichst und die Kinder lobst, was gut geklappt hat.
Variationen
Pass in der Luft
Anstatt eines Bodenpasses muss der Ball in der Luft gespielt werden.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Reagiere schnell nach dem Pass!'
- ✓'Gute Ballkontrolle!'
- ✓'Achte auf deine Mitspieler!'
- ✓'Bleib in Bewegung!'
- ✓'Spiel den Ball zügig weiter!'
Häufige Fehler
- !Zu langsame Reaktion nach dem Pass
- !Zu lange Ballkontakte
- !Keine Kommunikation zwischen Spielern
Differenzierung
Verwende größere Tore für einfacheres Zielen.
Erlaube Verteidiger, früher einzuschreiten.