ÜbungAnfänger-Mittel

Pass-Raketen

Direktes PassspielEntscheidungsfindungSchnelligkeit

❓ Worum geht's?

Wir üben, den Ball schnell zu passen und uns gut zu bewegen, um Tore zu erzielen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 3

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

6 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 6 Hütchen in einem Rechteck von 20 Metern Breite und 15 Metern Länge auf.
2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Rechtecks.
3Teile die Spieler in 2 Gruppen: eine Gruppe trägt rote Leibchen, die andere blaue.
4Gib jedem Team 2 Bälle und lege die restlichen Bälle an die Seitenlinie.
5Lass Team A (rot) an einer Längsseite starten und Team B (blau) an der anderen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass auf A2
2Pass auf A3
3Rückpass zu A1
4Pass zu A2

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir Pass-Raketen!"
WENN DER BALL INS AUS GEHT
„Neuer Ball von der Seitenlinie, weiter geht's!"
BEI TOR
„Super, das war ein tolles Tor!"
WENN EIN TEAM 5 PUNKTE HAT
„Klasse, ihr habt 5 Pässe geschafft, gut gemacht!"
ZUM ABSCHLUSS
„Jetzt wechseln wir die Seiten und spielen weiter!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv mitspielen, viel lachen und viele Pässe spielen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind steht nur rum
✅ Sag: 'Komm, beweg dich ein bisschen mehr, du kannst helfen!'
❌ Ein Spieler versteht nicht, was zu tun ist
✅ Zeig ihm die Bewegung und sag: 'Mach einfach mit mir nach!'
❌ Ein Streit um den Ball
✅ Unterbreche kurz und sag: 'Lasst uns gemeinsam eine Lösung finden!'

🎯 Lernziel

Schnelles, direktes Passspiel unter Druck üben.

★

4.5

46 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Für die Übung benötigst du 6 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in den Farben Rot und Blau. Stell die Hütchen in einem Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist – das ist euer Spielfeld. An den beiden kurzen Seiten platzierst du jeweils ein Mini-Tor in der Mitte. Team A (Rot) steht an der einen langen Seite, alle drei Spieler nebeneinander hinter dem ersten Hütchen. Team B (Blau) steht direkt gegenüber an der anderen langen Seite. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie mit den 5 Bällen, die bereit sind, falls ein Ball ins Aus geht. Wichtig: Die Spieler, die nicht aktiv spielen, sollten ruhig zuschauen, damit es keine Verletzungen gibt.

Ablauf

Schritt 1: A1 beginnt das Spiel mit einem Pass zu A2, der sich in Richtung der Mittellinie bewegt. Schritt 2: A2 nimmt den Ball direkt an und passt ihn zu A3, der sich in einem freien Raum an der Seitenlinie anbietet. Schritt 3: A3 kontrolliert den Ball und spielt ihn dann zurück zu A1, der sich in die Nähe des Balls bewegt hat. Schritt 4: A1 hat nun 3 Sekunden Zeit, um den Ball zu A2 zu passen, der sich schnell in eine neue Position bewegt hat. Schritt 5: Während A1 den Ball hat, versucht B1, den Passweg zu A2 zu blockieren, um einen Ballverlust zu provozieren. Schritt 6: Wenn B1 den Ball abfängt, spielt er sofort einen schnellen Pass zu B2, der sich in Richtung des gegnerischen Tores orientiert. Schritt 7: B2 nimmt den Ball an und spielt einen direkten Pass zu B3, der sich in einer freien Position befindet. Schritt 8: B3 versucht, den Ball zu kontrollieren und innerhalb von 3 Sekunden zu B1 zurückzuspielen, der sich in den freien Raum bewegt hat. Schritt 9: Punkte werden erzielt, wenn eine Mannschaft 5 direkte Pässe ohne Ballverlust abschließt und den Ball ins Mini-Tor schießt. Schritt 10: Wenn der Ball ins Aus geht oder ein Tor erzielt wird, startet der Trainer das Spiel mit einem neuen Ball von der Seitenlinie. Schritt 11: Der Trainer pfeift, wenn die Zeit abgelaufen ist oder ein Team 5 Punkte erzielt hat. Schritt 12: Nach 5 Minuten oder wenn ein Team 5 Punkte erzielt hat, wird die Übung beendet und die Teams wechseln die Seiten. Schritt 13: Der Trainer gibt den Spielern Feedback, lobt gute Aktionen und erklärt, wo es noch Verbesserungsmöglichkeiten gibt.