ÜbungMittel
Pass-Parcours-Challenge
❓ Worum geht's?
Zwei Teams passen den Ball schnell hin und her, während das andere Team versucht, den Ball zu klauen. Wer fünf gute Pässe schafft, bekommt einen Punkt.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Lege 8 Hütchen im Rechteck aus.
- 2Platziere 2 Mini-Tore an den Ecken.
- 3Markiere eine neutrale Zone in der Mitte.
- 4Teile die Teams in Rot und Blau ein.
- 5Verteile Bälle am Spielfeldrand.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass zu A4
- 2Pass zu A1
- 3Pass zu A2
- 4Pass zu A3
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Team Rot startet! Pässe zählen!"
- BEI BALLVERLUST„Team Blau, eure Chance jetzt!"
- BEI TOR„Super! Das gibt zwei Extrapunkte!"
- BEI WECHSEL„Positionen tauschen, weiter geht's!"
- BEI ENDE„Punkte zusammenzählen, wer hat gewonnen?"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell passen, jubeln und ständig in Bewegung sind.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Ein Team dominiert und das andere verliert den Spaß.✅ Rufe: 'Teams wechseln, jeder soll Spaß haben!' und mische die Teams neu.
🎯 Lernziel
Präzise Pässe unter Druck spielen.
★
4.2
143 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du beginnst die Übung, indem Team Rot in der neutralen Zone steht und einen Ball in der Mitte hat. A1 von Team Rot passt den Ball zu A2.
- 2Team Blau, das sich im restlichen Feld verteilt hat, beobachtet und versucht, den Ball zu erobern. B1 und B2 stehen bereit, um zu reagieren.
- 3Team Rot muss jetzt versuchen, den Ball 5 Mal hintereinander präzise hin und her zu passen, ohne dass Team Blau eingreift. A2 passt zu A3, der dann zu A4 spielt.
- 4Wenn Team Rot es schafft, 5 Pässe zu machen, ruft der Trainer 'Punkt!' und Team Rot erhält einen Punkt.
- 5Sollte Team Blau den Ball abfangen, wechselt der Ball sofort zu ihnen und sie dürfen in der neutralen Zone spielen. B1 passt nun zu B2.
- 6Team Blau muss jetzt ebenfalls 5 Pässe in der neutralen Zone spielen, um einen Punkt zu sammeln.
- 7Nach etwa 5 Minuten rufst du 'Wechsel!', und die Teams tauschen die Rollen. Jetzt spielt Team Blau in der neutralen Zone.
- 8Wenn ein Team den Ball verliert, wechselt der Ball an das andere Team, das dann in der neutralen Zone spielt.
- 9Nach jedem Punkt startet das Team, das den Punkt gemacht hat, mit einem neuen Ball aus der Mitte.
- 10Du kannst jederzeit 'Dribbel!' rufen, dann darf ein Spieler den Ball in Richtung eines der Mini-Tore dribbeln.
- 11Wenn ein Spieler ein Tor erzielt, zählt das 2 zusätzliche Punkte zu den Passpunkten.
- 12Nach insgesamt 10 Minuten beendest du die Übung und zählst die Punkte der beiden Teams. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt!
Variationen
1
One-Touch-Only
Die Spieler dürfen den Ball nur mit einem Kontakt weiterspielen.
2
Doppelpass-Challenge
Es gibt doppelte Punkte, wenn ein Doppelpass in der neutralen Zone gelingt.
Stellschrauben
Vergrößere das Feld für mehr RaumNutze weniger Bälle für höheren Druck
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Kurz und präzise passen — 'Schneller Pass, keine Zeit verlieren!'
- ✓Freilaufen nach dem Pass — 'Beweg dich, um anspielbar zu bleiben!'
- ✓Schnelles Umschalten nach Ballverlust — 'Sofort zurückarbeiten!'
- ✓Kommunikation im Team stärken — 'Ruf deinem Mitspieler zu!'
- ✓Spielzug abschließen — 'Tor! Feiern nicht vergessen!'
Häufige Fehler
- !Zu lange Ballkontakte führen zu Ballverlust.
- !Spieler vergessen, sich freizulaufen.
- !Zu enge Abstände zwischen den Spielern.
Differenzierung
Leichter machen
Erlaube mehr Ballkontakte pro Spieler.
Schwerer machen
Verkürze die Zeit für die Übung auf 3 Minuten.