ÜbungAnfänger-Mittel

Blitz-Torwart

❓ Worum geht's?

Wir üben, wie schnell der Torwart reagieren kann, wenn ein Spieler auf das Tor schießt. Die Spieler versuchen, den Ball ins Tor zu schießen, und der Torwart versucht, den Ball zu halten.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen als Rechteck auf, 20 Schritte breit und 15 Schritte lang.
2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Rechtecks.
3Teile die Spieler in 2 Teams: Team A (rot) und Team B (blau).
4Jedes Team hat 3 Spieler und 1 Torwart, die sich hinter ihrem Tor aufstellen.
5Halte 5 Bälle bereit an der Seitenlinie.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Sprint zum Ball
2Dribbling zum Tor
3Dribbling zum Tor
4Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir Blitz-Torwart!"
WENN BALL WURF
„Jetzt kommt der Ball, sprintet los!"
BEI TOR
„Toll geschossen, Punkt für Team!"
WENN BALL IM AUS
„Ball zurück zum Trainer, nächste Runde!"
ZUM ABSCHLUSS
„Super gemacht, alle haben gut gekämpft!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv mitspielen, viel lachen und die Torwarte schnell reagieren.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind ist unsicher und traut sich nicht zu schießen
✅ Sag: 'Komm, du kannst das! Versuch einfach mal, es macht Spaß!'
❌ Die Kinder sind unruhig und reden viel
✅ Sag: 'Leute, konzentriert euch! Jetzt ist Spielzeit, dann könnt ihr wieder reden.'
❌ Ein Torwart hat Angst vor dem Ball
✅ Sag: 'Keine Sorge, der Ball tut nicht weh. Du bist stark und kannst das!'
❌ Ein Kind läuft nicht schnell genug
✅ Sag: 'Komm, gib dein Bestes! Stell dir vor, du bist ein schneller Blitz!'

🎯 Lernziel

Torwart-Reflexe und schnelle Reaktionen trainieren.

★

4.5

78 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spieler ihre Leibchen tragen und die Teams klar erkennbar sind. Du stehst an der Seitenlinie mit einem Ball in der Hand, bereit, die Übung zu starten.
2Rufe die Spieler A1 und B1 zu dir, um sich auf den Sprint zur Mittellinie vorzubereiten. Erkläre ihnen, dass sie auf dein Signal hin loslaufen.
3Wirf den Ball mit einem hohen Bogen in die Mitte des Spielfelds, sodass er etwa auf der gedachten Mittellinie landet. Achte darauf, dass beide Spieler den Ball gleichzeitig erreichen können.
4Sobald der Ball den Boden berührt, gibst du das Startsignal, indem du laut "Los!" rufst. A1 und B1 sprinten zur Mittellinie, um den Ball zu erobern.
5Der Spieler, der den Ball zuerst erreicht, beginnt sofort, in Richtung des gegnerischen Tores zu dribbeln. Der andere Spieler versucht, ihn zu verfolgen und den Ball zurückzuerobern.
6Währenddessen macht sich der gegnerische Torwart, entweder Torwart A oder B, bereit, den Schuss abzuwehren. Der Torwart sollte sich auf den Ball konzentrieren und seine Position im Tor anpassen.
7Der angreifende Spieler versucht, so schnell wie möglich auf das Tor zu schießen, bevor der Verteidiger ihn einholen kann. Ermutige ihn, verschiedene Schusstechniken auszuprobieren, um den Torwart zu überraschen.
8Wenn der Schuss ins Tor geht, erhält das angreifende Team einen Punkt. Wenn der Torwart den Ball hält oder der Schuss daneben geht, gibt es keinen Punkt.
9Der Ball wird von einem der Spieler zurück zu dir gespielt, während sich die nächsten Spieler, A2 und B2, bereit machen.
10Wiederhole den Vorgang mit den neuen Spielern. Achte darauf, dass jeder Spieler mindestens einmal die Chance hat, sowohl anzugreifen als auch zu verteidigen.
11Nach etwa 5 Minuten oder wenn jeder Spieler zweimal an der Reihe war, pfeifst du, um die Übung zu beenden. Lass die Teams ihre Punkte zusammenzählen.
12Versammle alle Spieler um dich und bespreche die Übung. Frage, was ihnen besonders gut gelungen ist und wo sie Schwierigkeiten hatten. Ermutige sie, sich gegenseitig Feedback zu geben.
13Typische Fehlerquelle: Manche Spieler könnten zu früh loslaufen. Erkläre ihnen, dass sie erst beim Signal starten dürfen, um fair zu bleiben.
14Leichtere Variante: Lass die Spieler ohne Verteidiger auf das Tor zulaufen, um den Fokus auf den Torabschluss zu legen.
15Schwerere Variante: Füge einen zusätzlichen Verteidiger hinzu, der dem Angreifer den Weg zum Tor erschwert.
16Coaching-Hinweis: Achte darauf, dass die Spieler beim Sprint zum Ball nicht zu viel Energie verschwenden und sich gut auf den Ball konzentrieren.
17Beende die Übung mit einem kurzen Cool-Down, bei dem die Spieler langsam über das Feld joggen und sich dehnen. So wird die Anstrengung der Übung gut abgebaut.