6 Wochen Passspiel
Verbessere das Passspiel deiner Mannschaft in 6 Wochen.
2 komplette Einheiten pro Woche · jede im Trainings-Modus abspielbar.
Diese Trainings-Serie richtet sich an D- bis B-Jugend-Mannschaften, die ihr Passspiel systematisch verbessern möchten. Am Ende der Serie können die Spieler präzise Pässe unter Druck spielen und das Spiel besser lesen. Durch die wöchentliche Progression und die zweimal wöchentliche Trainingseinheit werden die Spieler kontinuierlich gefordert und gefördert.
Warum 6 Wochen Passspiel?
Passspiel lernt deine Mannschaft nicht in einer einzigen Einheit. Damit es im Spiel wirklich sitzt — automatisch, ohne Nachdenken — braucht es Wiederholung über mehrere Wochen. Genau dafür ist diese Serie gemacht: 6 Wochen lang trainierst du gezielt denselben Schwerpunkt, jede Woche einen Schritt anspruchsvoller.
Du trainierst 2× pro Woche — deshalb liegen für jede Woche zwei fertige Einheiten bereit. Arbeite die Wochen der Reihe nachab: Woche 1 legt die Grundlagen, danach wird es Woche für Woche schwerer, bis alles im echten Spiel angewendet wird. Nach 6 Wochen wirst du den Unterschied bei deinen Spielern deutlich sehen.
Starte jede Einheit unten im Trainings-Modus — dein Handy führt dich mit Timer durch alle Phasen. Du musst nichts vorbereiten außer den Aufbau. Alles andere steht drin.
━ Dein 6-Wochen-Plan ━
Grundlagen des Passspiels
Einführung in die verschiedenen Passarten und deren Technik.
Die Spieler beherrschen grundlegende Passformen und deren Ausführung.
Erste Schritte im Passspiel mit Fokus auf Technik und Präzision
Technik und Anwendung der verschiedenen Passarten üben
Achte darauf, dass die Spieler die richtige Fußstellung beim Passen haben.
Passspiel unter Druck
Erhöhung der Intensität durch Gegnerdruck während des Passens.
Die Spieler können Pässe unter Druck annehmen und spielen.
Intensives Passspiel mit Gegnerdruck
Passen unter Gegnerdruck verbessern
Simuliere Spielsituationen, in denen die Spieler schnell Entscheidungen treffen müssen.
Passspiel im Spielaufbau
Integration des Passspiels in den Spielaufbau.
Die Spieler können die Passoptionen im Spielaufbau erkennen und nutzen.
Einheit 1: Grundlagen des Passspiels für den Spielaufbau
Integration des Passspiels in den Spielaufbau
Ermutige die Spieler, den Kopf bei Ballannahme oben zu haben, um die Übersicht zu behalten.
Kombinationsspiel
Verbesserung der Passkombinationen und Bewegungsabläufe.
Die Spieler können gezielte Passkombinationen im Spiel durchführen.
Passkombinationen effektiv erlernen und umsetzen
Verbessere dein Kombinationsspiel durch gezielte Passübungen.
Fördere die Kommunikation zwischen den Spielern, um die Kombinationen zu verbessern.
Passspiel in der Offensive
Fokus auf das Passspiel in der Offensive und Torabschlüsse.
Die Spieler können durch präzise Pässe gefährliche Torchancen kreieren.
Fokus auf Passspiel und Torabschlüsse
Verbessere dein Passspiel und Torabschlüsse im Angriff.
Setze gezielte Übungen ein, die das Zusammenspiel zwischen Passgeber und Angreifer fördern.
Passspiel im Spielkontext
Anwendung des erlernten Passspiels im Spiel.
Die Spieler können das Passspiel effektiv in einem Spiel umsetzen.
Verbesserung des Passspiels durch gezielte Spielformen und Übungen.
Verbesserung des Passspiels unter Druck im Spiel
Organisiere ein Turnier oder ein Freundschaftsspiel, um das Gelernte unter Wettkampfbedingungen zu testen.