━ Trainings-Modus ━
W4 · Dribbling im Spielkontext — Kombination von Dribbling und Passspiel
5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.
1Dribbling und Passen im Quadrat15 Min
2Dribbling-Zonen-Spiel15 Min
3Dribbling und Pass-Relay20 Min
4Dribbling und Passspiel im Spiel25 Min
5Locker auslaufen und Abschlussspiel15 Min