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━ Trainings-Modus ━

W1 · Grundlagen des Dribblings — Einführung in die grundlegenden Dribbling-Techniken

5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.

1Dribbling-Parcours15 Min
2Dribbelkönig15 Min
3Dribbel-1-gegen-120 Min
4Dribbling im Minispiel25 Min
5Locker auslaufen und Abschluss-Spiel15 Min