━ Trainings-Modus ━
W4 · Kopfball im Spielkontext — Einheit 1
5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.
1Kopfball-Rondo15 Min
2Kopfball-Duell15 Min
3Kopfballtechnik-Stationen20 Min
4Kopfball im Spiel25 Min
5Auslaufen und Kopfball-Abschluss15 Min