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━ Trainings-Modus ━

W3 · Kopfballspiel im Spielaufbau

5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.

1Kopfball-Kreisel15 Min
2Kopfball-Dreieck15 Min
3Kopfball-Korridor20 Min
4Kopfball-Kombination25 Min
5Entspannter Kopfball-Rundlauf15 Min