━ Trainings-Modus ━
W4 · Integration des Flügelspiels in Spielsituationen
5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.
1Pass- und Laufkombinationen über die Flügel15 Min
2Flügelspiel im 4 gegen 415 Min
3Flanken und Abschlüsse20 Min
4Flügelspiel im 6 gegen 625 Min
5Auslaufen und lockeres Passspiel15 Min