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SpielformAnfänger-Mittel

Blitz-Counter Battle

Schnelles Umschalten nach Ballgewinn erlernen.

Schnelles UmschaltenReaktionsfähigkeitKondition
AngriffszoneVerteidigungszone1A12A21B12B220 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
4.2
75 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
Spieleranzahl
2 Teams à 4
Platzgröße
20 x 15 Schritte
Material
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

Aufbau

Du brauchst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in Rot und Blau. Stell die Hütchen als Rechteck auf, 20 Schritte breit und 15 Schritte lang. An den beiden kürzeren Seiten stellst du je ein Mini-Tor. In der Mitte des Feldes platzierst du zwei weitere Hütchen, die die Mittellinie markieren. Team A (rot) startet auf der einen Seite des Feldes, Team B (blau) auf der anderen. Jeder Spieler hat eine feste Position. Du, als Trainer, stehst an der Seitenlinie mit den restlichen Bällen bereit.

Ablauf

Schritt 1: A1 startet mit dem Ball am Fuß in der Mitte des Feldes und spielt einen Pass zu A2. Schritt 2: A2 kontrolliert den Ball und versucht, einen Mitspieler auf der anderen Feldseite anzuspielen. Schritt 3: B1 und B2 versuchen, den Ball abzufangen und durch schnelles Umschalten in Richtung des gegnerischen Tores zu kontern. Schritt 4: Gelingt es B1, den Ball zu gewinnen, spielt er schnell zu einem Mitspieler und startet den Konter. Schritt 5: B2 dribbelt mit Tempo auf das Mini-Tor von Team A zu und versucht, ein Tor zu erzielen. Schritt 6: Falls B2 trifft, bekommt Team B einen Punkt und der Ball geht zurück an Team A. Schritt 7: Nach jedem Tor oder Fehlpass startet ein neuer Angriff durch den Trainer. Schritt 8: Ist der Ball ins Aus, gibt es Einwurf für das andere Team. Schritt 9: Nach jedem Torwechsel ändert sich die Startposition der Spieler. Schritt 10: Nach 5 Minuten pfeift der Trainer und die Teams wechseln ihre Seiten.

Variationen

1

Mehr Pässe

Die Teams müssen mindestens 2 Pässe spielen, bevor sie auf das Tor schießen dürfen.

2

Ein Touch

Nur ein Ballkontakt pro Spieler erlaubt, um Tempo zu erhöhen.

Stellschrauben

Feldgröße anpassen: Mehr Platz für mehr Bewegungsfreiheit.Anzahl der Pässe vor dem Abschluss erhöhen.Weniger Spieler für einfachere Übersicht.

Coaching-Schwerpunkte

  • Rufen: 'Schnell umschalten!' nach Ballgewinn.
  • Anfeuern: 'Schneller, der Konter!' beim Angriff.
  • Hinweis: 'Augen auf für freie Mitspieler!'
  • Motivation: 'Super, weiter so!' bei gelungenen Aktionen.
  • Erinnern: 'Sichere Pässe, dann Angriff!'

Häufige Fehler

  • !Zögerliches Umschalten nach Ballgewinn.
  • !Unpräzise Pässe im Konter.
  • !Zu lange am Ball bleiben, statt schnell abspielen.

Differenzierung

Leichter machen

Größeres Spielfeld nutzen, um mehr Raum und Zeit zu geben.

Schwerer machen

Mehr Druck durch zusätzliche Gegenspieler erhöhen.

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