Spiele auf 1 Tor — Feld 1 (Gleichzahl)

Du brauchst 6 Hütchen, 1 großes Tor und 2 Farben von Leibchen. Bau ein Rechteck mit 4 Hütchen auf - 30 Schritte lang und 25 Schritte breit. Stell das große Tor an eine der kurzen Seiten, genau in die Mitte. Die anderen 2 Hütchen markierst du als Startpunkte für die Anspieler, je eines an den langen Seiten, etwa 5 Schritte von der Mittellinie entfernt. Die Spieler teilen sich in zwei Teams auf, 4 in Rot und 4 in Blau. Der Anspieler steht außerhalb des Feldes an der Seite. Die Bälle liegen am Spielfeldrand bei dir.

Schritt 1: Der Trainer pfeift und A1 aus dem roten Team startet mit dem Ball am Fuß von der Mittellinie. Schritt 2: A1 passt den Ball zu A2, der sich in einer freien Position anbietet. Schritt 3: A2 versucht, mit einem schnellen Dribbling an B1 vorbeizukommen, der ihn ab der Mittellinie angreifen darf. Schritt 4: Wenn A2 es schafft, B1 zu überwinden, passt er den Ball zu A3, der sich in Schussposition vor dem Tor befindet. Schritt 5: A3 schießt auf das Tor; wenn er trifft, erhält das rote Team einen Punkt. Schritt 6: Falls B2 den Ball abfängt, spielt er schnell zu B3, der sich für einen Konterlauf bereitmacht. Schritt 7: B3 dribbelt mit Tempo Richtung Tor und versucht, den Ball im Netz zu versenken. Schritt 8: Wenn der Ball ins Aus geht, wirft der Trainer einen neuen Ball zu einem Anspieler, der den Ball ins Spiel bringt. Schritt 9: Der Anspieler, C1, passt den Ball zu einem beliebigen Spieler, der sich freigelaufen hat. Schritt 10: Nach 10 Minuten pfeift der Trainer, die Teams wechseln die Seiten, und die Übung beginnt von vorne.