Anspieler-Abenteuer
Zusammenspiel mit Anspielern üben.
Aufbau
Du brauchst 8 Hütchen, 4 Mini-Tore, 6 Bälle und Leibchen in Rot und Blau. Stelle das Spielfeld als Rechteck auf, 20 Schritte breit und 15 Schritte lang. An den kurzen Enden kommen jeweils 2 Mini-Tore. Die Teams (rot und blau) stehen sich auf den gegenüberliegenden Seiten gegenüber. Jeder hat 3 Spieler im Feld. An den langen Seiten stehen 2 neutrale Anspieler. Der Trainer hat die restlichen Bälle an der Seitenlinie.
Ablauf
Schritt 1: Team Rot startet mit dem Ball aus ihrer Hälfte. Schritt 2: Spieler R1 dribbelt in Richtung der gegnerischen Tore. Schritt 3: R1 passt zu Anspieler A1 an der Seitenlinie. Schritt 4: A1 spielt den Ball direkt zurück zu R2. Schritt 5: R2 versucht, durch die Mitte zu kombinieren und auf eines der Mini-Tore zu schießen. Schritt 6: Trifft R2, gibt's einen Punkt für Team Rot. Schritt 7: Nach einem Tor bekommt Team Blau den Ball und startet aus ihrer Hälfte. Schritt 8: Die Anspieler dürfen von beiden Teams immer wieder aktiviert werden. Schritt 9: Spielzeit beträgt 5 Minuten, dann Wechsel der Anspieler. Schritt 10: Ende der Übung nach 15 Minuten.
Variationen
Anspieler bewegt sich
Anspieler dürfen entlang der Seitenlinie mitlaufen, um besser anspielbar zu sein.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Schnelles Abspielen: 'Schnell weiterspielen, Jungs!'
- ✓Anspielmöglichkeiten sehen: 'Wo ist dein freier Mitspieler?'
- ✓Kommunikation: 'Redet miteinander!'
- ✓Bewegung ohne Ball: 'Biete dich an!'
- ✓Verteidigung stärken: 'Schnell wieder hinter den Ball!'
Häufige Fehler
- !Anspieler werden ignoriert
- !Spieler dribbeln zu viel allein
- !Zu wenig Bewegung ohne Ball
Differenzierung
Anspieler dürfen mit maximal zwei Kontakten mitspielen.
Anspieler haben nur einen Kontakt.