━ Trainings-Modus ━
Effektives Verteidigen in Gleichzahl: 2 gegen 2
5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.
1Ballhalten im Quadrat15 Min
22 gegen 2 mit Toren15 Min
3Verteidigungskoordination20 Min
4Wettkampf 2 gegen 225 Min
5Locker Auslaufen und Abschluss-Spiel15 Min