COACHWERK
Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
━ Trainings-Modus ━

Koordination und Beinarbeit

5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.

1Koordinations-Laufparcours15 Min
2Zonen-Dribbling15 Min
3Pass- und Laufkombination20 Min
4Kleinfeldspiel mit Sonderregeln25 Min
5Auslaufen und Abschluss-Spiel15 Min