━ Trainings-Modus ━
Hinterlaufen am Flügel
5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.
1Pass- und Laufspiel auf engem Raum15 Min
2Flügelspiel mit Zielpass15 Min
3Hinterlaufen am Flügel mit Abschluss20 Min
4Flügelspiel im Wettkampfmodus25 Min
5Auslaufen und lockeres Spiel15 Min