COACHWERK
Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
━ Trainings-Modus ━

Freistoß-Varianten direkt

5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.

1Passspiel und Bewegung15 Min
2Freistoß-Varianten testen15 Min
3Freistoßtechnik verfeinern20 Min
4Freistoß in Spielform25 Min
5Lockeres Auslaufen15 Min