COACHWERK
Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
━ Trainings-Modus ━

Ballbesitz halten unter Druck

5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.

1Pass-Rondo mit Bewegung15 Min
24 gegen 2 in kleinem Feld15 Min
3Pass- und Druckübung20 Min
46 gegen 4 auf zwei Tore25 Min
5Auslaufen und lockeres Spiel15 Min