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Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
━ Trainings-Modus ━

W4 · Umschalten im Spielkontext: Schnell reagieren und agieren

5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.

1Reaktionsspiel mit Ball15 Min
2Schnelles Umschalten im 3-gegen-315 Min
3Passübung mit Umschalten20 Min
4Umschaltspiel im 4-gegen-425 Min
5Lockeres Abschluss-Spiel15 Min