━ Trainings-Modus ━
W4 · Torschuss im Spielkontext — Integration der Torschüsse in Spielsituationen
5 Phasen · 90 Min gesamt. Dein Handy führt dich am Platz durch die Einheit — großer Timer, eine Phase nach der anderen, Bildschirm bleibt an. Leg das Handy an den Rand und leg los.
1Dribbling und Torschuss15 Min
2Kleines Spiel mit Torschuss15 Min
3Torschuss unter Druck20 Min
4Spiel auf Tore mit Schwerpunkt Torschuss25 Min
5Auslaufen und lockeres Spiel15 Min