Dribbel-Helden
Den Ball zur freien Seite mitnehmen lernen.
Aufbau
Du brauchst 8 Hütchen und 2 Mini-Tore. Stelle die Hütchen als Rechteck auf, 24 Schritte breit und 16 Schritte lang. Platziere ein Mini-Tor an jeder der kürzeren Seiten. Mitten durchs Feld ziehst du gedanklich eine Linie quer als Mittellinie. Team Rot steht hinter einem Tor, Team Blau hinter dem anderen. Jedes Team hat 3 Spieler. Die übrigen Bälle liegen beim Trainer, der an der Seitenlinie steht.
Ablauf
Schritt 1: A1 startet mit Ball am Fuß hinter dem eigenen Tor. Schritt 2: A1 dribbelt ins Feld und versucht, die Mittellinie zu überqueren. Schritt 3: Sobald A1 die Mittellinie überquert, darf B1 ihn attackieren. Schritt 4: A1 muss den Ball zur freien Seite mitnehmen und zu einem Mitspieler passen. Schritt 5: Der Mitspieler nimmt den Ball an und dribbelt Richtung Tor. Schritt 6: A1 bietet sich wieder an. Schritt 7: Wenn A1 oder der Mitspieler ein Tor schießt, gibt es einen Punkt. Schritt 8: Nach Torerfolg oder Ballverlust startet Team Blau mit dem Ball hinter ihrem Tor. Schritt 9: Das Team, das zuerst 5 Tore hat, gewinnt. Schritt 10: Der Trainer pfeift nach 8 Minuten oder 5 Toren ab.
Variationen
Pass the Ball
Jedes Teammitglied muss den Ball einmal berührt haben, bevor ein Tor erzielt werden darf.
Schnelle Füße
Füge eine Regel hinzu, dass alle Spieler innerhalb von 3 Sekunden nach der Ballmitnahme zur freien Seite passen müssen.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Sei wachsam und erkenne die freie Seite!
- ✓Rufe: 'Zur freien Seite, Max!'
- ✓Halte den Kopf oben und suche die Lücke!
- ✓Bewegung ohne Ball — immer in Position bleiben!
- ✓Rufe: 'Gut gemacht, weiter so!'
Häufige Fehler
- !Nicht zur freien Seite schauen.
- !Zu lange den Ball halten.
- !Spieler bleiben stehen und bieten sich nicht an.
Differenzierung
Erlaube das Dribbeln ohne Gegenspieler.
Gegenspieler darf direkt attackieren, sobald der Ball gespielt wird.