3+2 gegen 3+2 mit Abseits und Außenspielern

Du brauchst 8 Hütchen, 2 große Tore und 2 Leibchen in verschiedenen Farben. Bau ein Rechteck mit 4 Hütchen auf – 25 Schritte lang und 22 Schritte breit. Stell die großen Tore an die kurzen Seiten des Feldes, je eins in der Mitte. Mit den restlichen 4 Hütchen markierst du die Strafraumlinie etwa 5 Schritte vor jedem Tor. Die Spieler verteilen sich: 3 Spieler von Team A und 2 von Team B im Feld, die anderen 2 Spieler von jedem Team stehen an den Seitenlinien als Anspieler. Die Bälle liegen bei den Anspielern.

Schritt 1: A1 beginnt mit dem Ball in der Mitte des Spielfelds und wartet auf deinen Anpfiff. Schritt 2: Bei deinem Pfiff passt A1 den Ball zu einem der Außenspieler, entweder A4 oder A5, die an den Seitenlinien stehen. Schritt 3: A4 nimmt den Ball mit einem Kontakt an und spielt ihn mit dem zweiten Kontakt zurück ins Feld zu A2 oder A3. Schritt 4: A2 und A3 versuchen, sich durch schnelle Pässe in Richtung des gegnerischen Tors zu kombinieren. Schritt 5: Währenddessen positionieren sich B1, B2 und B3 defensiv und versuchen, die Passwege zuzustellen. Schritt 6: Sobald A2 oder A3 sich in Schussposition befindet, versuchen sie, aufs Tor zu schießen. Schritt 7: Wenn der Ball im Tor landet, erhält Team A einen Punkt, und du startest das Spiel neu mit dem Ball bei B1. Schritt 8: Wenn B1, B2 oder B3 den Ball erobern, passen sie schnell zu ihren Außenspielern B4 oder B5. Schritt 9: B4 oder B5 nehmen den Ball an und spielen ihn zurück zu einem der blauen Spieler im Feld, die dann in Richtung des gegnerischen Tors angreifen. Schritt 10: Wenn der Ball ins Aus geht, wirft das Team ein, das den Ball nicht zuletzt berührt hat, und das Spiel geht weiter. Schritt 11: Nach jedem Tor oder wenn der Ball im Aus ist, wechselt das Team, das den Ball ins Spiel bringt, und die Übung beginnt von vorne.