Trapez-Passen
Die Kinder sollen lernen, den Ball genau zu passen und gut anzunehmen.
Aufbau
Du brauchst 4 Hütchen und einen Ball. Stell die Hütchen so auf, dass sie ein Trapez bilden. Das ist wie ein Rechteck, aber die kurzen Seiten sind etwas schräg. Die beiden Hütchen, wo die Spieler stehen, sind 8 Schritte auseinander. Die anderen beiden Hütchen stehen 2 Schritte weiter nach außen, sodass das Trapez breiter wird. Ein Spieler steht an jedem der kurzen Enden. Der Ball liegt bei einem der Spieler.
Ablauf
Schritt 1: A1 steht am linken Hütchen des Trapezes mit dem Ball am Fuß. B1 steht am rechten Hütchen, bereit, den Ball zu empfangen. Schritt 2: A1 passt den Ball mit einem festen, präzisen Pass durch die beiden mittleren Hütchen zu B1. Schritt 3: B1 stoppt den Ball mit dem ersten Kontakt und kontrolliert ihn, ohne dass der Ball zu weit vom Fuß wegspringt. Schritt 4: B1 passt den Ball zurück zu A1, wieder durch die beiden mittleren Hütchen. Schritt 5: A1 nimmt den Ball an und kontrolliert ihn mit einem sauberen ersten Kontakt. Schritt 6: Der Ablauf wird wiederholt, wobei A1 und B1 versuchen, die Pässe immer präziser durch die Hütchen zu spielen. Schritt 7: Wenn der Ball nicht durch die Hütchen geht, stoppen beide Spieler kurz, um die Position zu korrigieren und den Pass zu verbessern. Schritt 8: Nach fünf Minuten intensiven Passens wechselt A1 die Position mit B1, sodass beide Spieler von der anderen Seite passen. Schritt 9: Die Spieler wiederholen den Ablauf erneut, diesmal mit besonderem Augenmerk auf die Geschwindigkeit der Pässe. Schritt 10: Nach weiteren fünf Minuten endet die Übung, und die Spieler reflektieren gemeinsam, wie sie die Passqualität und Ballkontrolle weiter verbessern können.
Variationen
Mit schwachem Fuß
Lass die Spieler mit ihrem schwächeren Fuß passen und annehmen.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Achte darauf, dass die Spieler den Ball mit der Innenseite des Fußes passen.
- ✓Die Spieler sollten den Ball flach und nicht zu stark spielen.
- ✓Ermutige die Spieler, den Ball mit dem ersten Kontakt gut zu kontrollieren.
- ✓Der Ball sollte zwischen den beiden Hütchen durchgehen.
- ✓Die Spieler sollen sich auf den Ball konzentrieren, aber auch den Blick heben, bevor sie passen.
Häufige Fehler
- !Der Spieler passt den Ball zu stark.
- !Der Ball geht nicht zwischen den Hütchen durch.
- !Der Spieler schaut nur auf den Ball und nicht auf den Mitspieler.
Differenzierung
Mach die Hütchen weiter auseinander.
Verkleinere den Abstand zwischen den Hütchen.