Zickzack-Passpfad
Die Spieler sollen lernen, den Ball genau zu passen, während sie sich bewegen.
Aufbau
Du brauchst 6 Hütchen und 1 Ball. Stell die Hütchen in einer Zickzack-Form auf: 3 Hütchen in einer Reihe mit je 5 Schritten Abstand, dann 3 weitere Hütchen versetzt daneben, ebenfalls mit 5 Schritten Abstand. Der Ball liegt am Startpunkt. Die Spieler stehen abwechselnd an jedem Hütchen.
Ablauf
Schritt 1: A1 steht am ersten Hütchen mit dem Ball am Fuß und bereitet sich auf den ersten Pass vor. Schritt 2: A1 passt den Ball diagonal zu B1, der am zweiten Hütchen steht. Schritt 3: B1 nimmt den Ball mit der Innenseite des Fußes an und kontrolliert ihn. Schritt 4: B1 passt den Ball vertikal zum dritten Hütchen, wo A2 steht. Schritt 5: A2 stoppt den Ball mit der Sohle und bereitet den nächsten Pass vor. Schritt 6: A2 spielt den Ball diagonal zu B2, der am vierten Hütchen wartet. Schritt 7: B2 nimmt den Ball mit einem kurzen Kontakt an und passt ihn vertikal zu A3 am fünften Hütchen. Schritt 8: A3 kontrolliert den Ball und spielt ihn diagonal zu B3 am letzten Hütchen. Schritt 9: B3 nimmt den Ball an und passt ihn zurück zu A1 am Startpunkt. Schritt 10: Wenn alle Pässe ohne Fehler gespielt wurden, gibt es einen Punkt. Schritt 11: Die Spieler wechseln die Positionen, und der pausierende Spieler kommt ins Spiel. Schritt 12: Wenn der Ball verloren geht, beginnt die Runde von vorne, und die Spieler versuchen es erneut.
Variationen
Nur Direktpässe
Die Spieler dürfen den Ball nicht stoppen, sondern müssen ihn direkt weiterspielen.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Achte darauf, dass die Spieler den Kopf oben haben und nicht nur auf den Ball schauen.
- ✓Die Spieler sollten ruhig stehen, wenn sie passen.
- ✓Ermutige die Spieler, mit beiden Füßen zu passen.
- ✓Achte darauf, dass die Pässe fest genug sind, um anzukommen.
- ✓Sorge dafür, dass die Spieler sich nach jedem Pass bereit machen, den nächsten Ball zu empfangen.
Häufige Fehler
- !Die Spieler passen zu schwach, sodass der Ball nicht ankommt.
- !Die Spieler schauen nur auf den Ball und nicht auf den Mitspieler.
- !Die Spieler stehen zu weit vom Ball entfernt, wenn sie passen.
Differenzierung
Lass die Spieler ohne Gegnerdruck üben.
Begrenze die Anzahl der Ballkontakte.