3 gegen 3 mit Mittellinie verteidigen
Die Spieler sollen lernen, wie sie als Team über die Mittellinie kommen, um ein Tor zu schießen.
Aufbau
Du brauchst 8 Hütchen und 4 Mini-Tore. Bau ein Rechteck auf, das 30 Schritte lang und 20 Schritte breit ist. Die Mini-Tore stellst du jeweils 2 an die kurzen Seiten des Feldes, 3 Schritte von den Ecken entfernt. Mit 4 Hütchen markierst du eine Linie quer durch die Mitte des Feldes (Mittellinie). Die Spieler verteilen sich gleichmäßig: 3 rote Spieler auf der einen Seite der Mittellinie, 3 blaue Spieler auf der anderen. Die Bälle liegen am Spielfeldrand bei dir.
Ablauf
Schritt 1: Der Trainer steht an der Seitenlinie und pfeift, um das Spiel zu starten. Schritt 2: R1 beginnt mit dem Ball am Fuß und dribbelt langsam Richtung Mittellinie. Schritt 3: R2 und R3 positionieren sich so, dass sie anspielbar sind, während B1, B2 und B3 die Mittellinie verteidigen. Schritt 4: R1 passt den Ball zu R2, der sich in einer freien Position befindet, um die Mittellinie zu überqueren. Schritt 5: Sobald R2 die Mittellinie überschreitet, erhält das rote Team einen Punkt. Schritt 6: R2 versucht, einen schnellen Pass zu R3 zu spielen, der sich in Schussposition befindet. Schritt 7: Wenn R3 ein Tor erzielt, bekommt das rote Team einen weiteren Punkt. Schritt 8: Bei Ballverlust durch R3 übernimmt B1 den Ball und dribbelt in Richtung der Mittellinie auf der roten Seite. Schritt 9: B2 und B3 laufen mit, um sich für Pässe anzubieten, während R1, R2 und R3 versuchen, die Mittellinie zu verteidigen. Schritt 10: Wenn B1 die Mittellinie überquert, erhält das blaue Team einen Punkt und versucht, schnell auf das Tor zu schießen. Schritt 11: Bei einem Torerfolg von B1 bekommt das blaue Team einen weiteren Punkt. Schritt 12: Wenn der Ball ins Aus geht, gibt es Einwurf für das Team, das nicht zuletzt den Ball berührt hat. Schritt 13: Nach jedem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, startet das andere Team mit dem Ball vom eigenen Tor aus. Schritt 14: Der Trainer entscheidet nach 10 Minuten, welches Team die meisten Punkte hat, und erklärt es zum Sieger.
Variationen
Ohne Mittellinie
Lass die Mittellinie weg, damit die Spieler freier spielen können.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Die Spieler sollen sich immer bewegen und anbieten.
- ✓Achte darauf, dass die Spieler nicht alle auf einem Haufen stehen.
- ✓Ermutige die Spieler, den Ball schnell zu passen.
- ✓Die Spieler sollen den Kopf heben und nach offenen Mitspielern suchen.
- ✓Erkläre den Spielern, dass sie als Team zusammenarbeiten müssen.
Häufige Fehler
- !Die Spieler stehen zu nah beieinander.
- !Die Spieler schauen nur auf den Ball und nicht auf ihre Mitspieler.
- !Die Spieler vergessen, sich nach einem Pass wieder anzubieten.
Differenzierung
Mach das Feld kleiner.
Begrenze die Ballkontakte auf 2 pro Spieler.