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Trainings · Sauber gebaut
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SpielformAnfänger

3 gegen 3 mit wechselndem Angriffsrecht

Die Kinder lernen, wie man den Ball erobert und dann schnell umschaltet, um selbst anzugreifen.

BalleroberungPositionswechsel
Wechselzone1231234Torhüter30 x 20 m
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
4.4
26 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
Spieleranzahl
3 gegen 3 + Torhüter
Platzgröße
Feld mit Wechselzone
Material
1 Tor, Bälle

Aufbau

Du brauchst 4 Hütchen und 1 großes Tor. Stell das Tor an eine Seite des Feldes (rechts), genau in die Mitte. Mit den Hütchen baust du ein Rechteck auf, das 30 Schritte lang und 20 Schritte breit ist. Teile das Feld in zwei Hälften, indem du zwei Hütchen in der Mitte aufstellst (Wechselzone). Die roten Spieler (Team A) starten links, die blauen Spieler (Team B) rechts. Jeder hat einen Torhüter im Tor. Die Bälle liegen bei dir am Rand.

Ablauf

Schritt 1: Du als Trainer stehst am Spielfeldrand und pfeifst laut, um das Spiel zu starten. Schritt 2: A1 beginnt mit dem Ball am Fuß und dribbelt von der linken Seite des Feldes in Richtung des gegnerischen Tores. Schritt 3: A2 und A3 positionieren sich strategisch, um Anspielstationen für A1 zu bieten. Schritt 4: B1, B2 und B3 formieren sich in ihrer Hälfte und bereiten sich darauf vor, den Ball abzufangen. Schritt 5: Wenn B2 den Ball von A1 erobert, passt er schnell zu B3, der in die Wechselzone läuft. Schritt 6: B3 dribbelt durch die Wechselzone und versucht, den Ball zu B1 zu spielen, der sich in eine Angriffsposition begibt. Schritt 7: Sobald B1 den Ball in der gegnerischen Hälfte kontrolliert, wird er zum Angreifer und versucht, ein Tor zu erzielen. Schritt 8: A1, A2 und A3 müssen nun schnell umschalten und versuchen, B1 am Torschuss zu hindern. Schritt 9: Wenn B1 ein Tor erzielt, erhält Team B einen Punkt und der Ball wird von dir neu ins Spiel gebracht. Schritt 10: Geht der Ball ins Aus, wirfst du sofort einen neuen Ball ins Spiel, um das Tempo hochzuhalten. Schritt 11: Nach 5 Minuten ertönt dein Pfiff, und die Teams wechseln die Seiten, sodass die roten Spieler jetzt von rechts angreifen. Schritt 12: Wiederhole die Übung mit dem gleichen Ablauf, um die Spieler an die wechselnden Rollen zu gewöhnen.

Variationen

1

Ohne Torhüter

Lass die Torhüter weg, um den Fokus mehr auf das Spiel im Feld zu legen.

Stellschrauben

Feld spiegeln für parallele Spiele

Coaching-Schwerpunkte

  • Achte darauf, dass die Kinder immer in Bewegung bleiben.
  • Erinnere sie daran, nach einem Ballverlust schnell zu verteidigen.
  • Lobe sie, wenn sie den Ball erobern.
  • Ermutige sie, den Ball zügig durch die Wechselzone zu bringen.
  • Sag ihnen, dass sie den Kopf oben halten sollen, um Mitspieler zu sehen.

Häufige Fehler

  • !Die Spieler stehen still, wenn sie den Ball verlieren.
  • !Sie schauen nur auf den Ball und nicht auf ihre Mitspieler.
  • !Sie vergessen, durch die Wechselzone zu gehen, bevor sie angreifen.

Differenzierung

Leichter machen

Mach das Feld kleiner, damit es einfacher wird, den Ball zu erobern.

Schwerer machen

Begrenze die Anzahl der Ballkontakte auf zwei, bevor sie durch die Wechselzone gehen.

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