4 gegen 4 mit diagonalen Anspielen

Du brauchst 8 Hütchen, 2 große Tore und Leibchen in 2 Farben. Bau ein Rechteck mit 4 Hütchen auf – 30 Schritte lang und 20 Schritte breit. Schneide die Ecken diagonal ab, indem du dort je ein Hütchen setzt. Stell die Tore an die kurzen Seiten, jeweils in der Mitte. Zwei Anspieler stehen hinter den diagonalen Ecken. Die 4 Spieler von Team A (Rot) und 4 von Team B (Blau) verteilen sich auf dem Spielfeld. Die Bälle liegen bei den Anspielern.

Schritt 1: Du als Trainer pfeifst zum Start und A1 beginnt mit dem Ball in der Mitte des Spielfelds. Schritt 2: A1 passt den Ball zu A2, der sich auf der linken Seite des Spielfelds anbietet. Schritt 3: A2 dribbelt ein paar Schritte nach vorne und passt dann diagonal zu A3, der sich in der Nähe der rechten Ecke positioniert hat. Schritt 4: A3 spielt den Ball zurück zu A4, der in der Mitte des Spielfelds steht und den Überblick behält. Schritt 5: A4 versucht, mit einem gezielten Pass A1 in einer guten Schussposition vor dem Tor zu bedienen. Schritt 6: Wenn A1 den Ball erhält, versucht er, direkt aufs Tor zu schießen. Gelingt ihm ein Treffer, erhält Team A einen Punkt. Schritt 7: Wenn B1 den Ball abfängt, dribbelt er schnell Richtung gegnerisches Tor, um einen Konter einzuleiten. Schritt 8: B1 passt zu B2, der sich auf der rechten Seite freigelaufen hat, um den Angriff fortzusetzen. Schritt 9: B2 sucht B3 mit einem langen Ball, der sich in der Nähe des gegnerischen Tors positioniert hat. Schritt 10: B3 versucht, den Ball im Tor unterzubringen. Bei einem Torerfolg wechselt der Ballbesitz nicht und Team B greift erneut an. Schritt 11: Wenn der Ball ins Aus geht, gibt der Trainer den Ball an den nächsten Anspieler, der ihn mit maximal zwei Kontakten ins Spiel bringt. Schritt 12: Die Übung endet nach 10 Minuten oder wenn ein Team 5 Tore erzielt hat.