4 gegen 4 mit Nachrücken

Du brauchst 4 Hütchen, 2 große Tore und Bälle. Bau ein Rechteck mit 4 Hütchen auf - 30 Schritte lang und 20 Schritte breit. Die großen Tore stellst du an die kurzen Seiten des Feldes, jeweils in die Mitte. Die Spieler verteilst du gleichmäßig: 4 rote Spieler auf der linken Seite und 4 blaue Spieler auf der rechten Seite. Jeder Seite hat einen Torwart im Tor. Die Bälle liegen am Spielfeldrand bei dir.

Schritt 1: Du als Trainer stehst an der Seitenlinie mit einem Ball in der Hand und pfeifst, um das Spiel zu starten. Schritt 2: A1, der Kapitän der roten Mannschaft, nimmt den Ball von dir und passt ihn zu A2, der sich in der eigenen Hälfte freigelaufen hat. Schritt 3: A2 dribbelt langsam Richtung Mittellinie, während A3 und A4 sich nach vorne bewegen, um Anspielstationen zu bieten. Schritt 4: Sobald A2 die Mittellinie überquert, darf B1, der blaue Verteidiger, ihn angreifen, um den Ball zu erobern. Schritt 5: A2 spielt einen schnellen Pass zu A3, der sich in einer guten Position vor dem Tor befindet. Schritt 6: A3 versucht, auf das Tor zu schießen, aber das Tor zählt nur, wenn A1, A2, A3 und A4 alle die Mittellinie überquert haben. Schritt 7: Falls B2 den Ball abfängt, passt er sofort zu B3, der sich in der Nähe der Mittellinie befindet, um einen Konter einzuleiten. Schritt 8: B3 dribbelt schnell auf das rote Tor zu, während B1, B2 und B4 nachrücken, um das Tor zu unterstützen. Schritt 9: B3 schießt aufs Tor, und das Tor zählt nur, wenn alle blauen Spieler die Mittellinie überquert haben. Schritt 10: Wenn der Ball ins Aus geht, wirft das Team, das den Ball nicht zuletzt berührt hat, den Ball wieder ein. Schritt 11: Nach 4-5 Minuten pfeifst du, um das Spiel zu stoppen, und gibst den Spielern eine kurze Pause. Schritt 12: Nach der Pause wechseln die Teams die Seiten, und das Spiel beginnt von vorne.